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Mangiare fragole o mirtilli riduce il rischio di infarto nelle donne

  Autore: n/a

  martedì 15 gennaio 2013 ore: 00:00:00 - letto [ 2285 ]

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Mangiare tre porzioni a settimana di fragole o mirtilli (una porzione equivale a mezza tazza e quindi circa 150 grammi) riduce il rischio di infarto di ben un terzo nelle donne.

Lo rivela uno studio su Circulation: Journal of the American Heart Association della Harvard School of Public Health di Boston. La ricerca ha monitorato per 18 anni 93.600 donne tra 25 e 42 anni. Risultato: chi consumava piu' fragole e mirtilli aveva un rischio infarto ridotto del 32% rispetto al resto del campione.



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Fonte
http://www.ansa.it/web/notizie/rubr...








 

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