troppi integratori fanno male, meglio una dieta sana
Vitamine e integratori di minerali potrebbero rivelarsi pericolosi per la salute: sempre più studi dimostrano, infatti, che assumere troppi integratori fa male e potrebbe aumentare il rischio di morte. L'avvertimento arriva da due lavori, uno del National Institutes of Health americano, l'altro dell'Università della Finlandia orientale. La regola è quella di sempre: per assumere minerali e vitamine basta una dieta equilibrata e le vitamine in pillole vanno prese sotto controllo medico.(ANSA).
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